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Un, dos, tres…

Muy buenas noches tengan ustedes, el un, dos, tres ya va a comenzar, suba el sonido de su aparato porque a mí nadie me hace callar…”
(Bueno para los que se quieran ambientar, y puedan, les dejo el vídeo de la sintonía)

Mayra (es que mi recuerdo es más de Mayra): Bienvenidos al programa del un, dos, tres, y esperamos que se lo pasen bien hoy.
Sin más dilación les presentamos a nuestros primeros concursantes, son pareja, padres de estanjanito y vienen de Santander y se llaman… Estanjano y Estanjana!!! (APLAUSOS, en un cartel)
Bienvenidos chicos y decid qué tal estáis?
Estanjano:”Un poco nerviosos pero lo vamos a hacer bien seguro”
Mayra: “Te veo muy seguro Estanjano”
Estanjano: “Es que soy así de chulo”
(jejeje, vale, dejo de meterme con estanjano, perdona cariño)
Mayra: “Kim por favor”
Kim trae un sobre a elegir
Mayra: “La pregunta que os toca es sobre el sueño de estanjanito, y dice así, en los últimos días, estanjanito a dormido menos que nunca, incluso un día se despertó a las 5.40 y otro ni siesta hizo. Lo que queremos que nos digáis por 50 euros es: Cuantas mañanas se ha despertado antes de que pongan las calles está semana? es decir, antes de las 6.30? por ejemplo, el miércoles, un, dos, tres, responda otra vez…
Estanjano: “miércoles”
Estanjana: “jueves”
Estanjano: “viernes”
Estanjana: “sábado”
Estanjano: “domingo”
Estanjana: “lunes”
TIN,TIN, TIN, TIN (Las campanas de las tacañonas)
Las tacañonas: “lunes, lunero, no puede ser, porque cuando escribiste esto era domingo!”
Bueno, bueno, quería echarle un poco de humor al asunto, y la falta de sueño hace que me salgan estas idas de olla, así es, llevamos cinco días que el niño ha decidido despertarse a las 6.30, bueno y antes, y el sábado no le dio la gana de hacer siesta, pero, no, no se durmió super pronto, que va, sólo media hora de lo que es habitual en los últimos tiempos (a las 21.30) pero sí hice caso de María que dejó un comentario el otro día en el post de “Una de anécdotas” (para que veáis que os hago caso) y me llevé un batido a la habitación, el domingo, se lo tomó en la cama y por lo menos me libré de levantarme, pero no, no se durmió, quería ver dibujos, pero si un domingo a las 6.50 todavía no hacen dibujos!!!! (para los curiosos que no quieran levantarse a esa hora, bueno, también está el teletexto, les diré que hacen “Cuentame” en Clan)
He de decir también, que he podido recuperarme un poco el domingo en la hora de la siesta, pero aún así no me sirve del todo, necesito dormir 12 horas seguidas por lo menos!!)
Ya os iré contando qué tal transcurre la operación “Duérmete niño, duérmete ya”, feliz lunes!!!!
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Astenia primaveral

Astenia primaveral, todos lo hemos oído alguna vez, y muchas la hemos padecido, yo empiezo días antes y cuanto mayor me hago más me cuesta superarla. Lo habréis notado por mi semi-ausencia (bueno también se me ha juntado una entrega en el curro)

Una de cada diez personas sufre en mayor o menor medida astenia primaveral. Este trastorno, que surge con la llegada del buen tiempo, se caracteriza por un profundo cansancio, agotamiento, decaimiento y falta de energía para realizar la actividad habitual. La astenia puede afectar las funciones intelectuales: pérdida de la memoria, menor atención, concentración y vigilancia. La astenia también afecta las funciones sexuales produciendo a una disminución del deseo sexual y una disfunción eréctil. Los trastornos físicos más comunes son la pérdida del apetito, fatiga muscular y trastornos del sueño.

Suelen padecerla personas entre los 20 y 50 años y principalmente las mujeres (como no! todo nos toca a nosotras). La astenia primaveral esta causada por una disminución de betaendorfinas en el plasma (mecachis las betaendorfinas!), sustancias que regulan el sistema bienestar malestar, que al alterarse produce una sensación de decaimiento y agotamiento.

Pautas para afrontar la astenia primaveral.

No hay ningún remedio mágico, solo pasar el tiempo para que el cuerpo se adapte. Hacer vida normal e hidratarse. Aunque se recomienda: dormir todo el tiempo necesario. Hacer ejercicio.Seguir una alimentación a base de alimentos energéticos: dátiles, frutos secos, plátanos, legumbres, pastas, chocolate.

Yo lo que más sigo es lo de comer chocolate! jeje y dormir todo lo que puedo, es que la verdad él mismo me lo pide porque me quedo roque a la primera de cambio, bueno, menos hoy, que me noto los ojos cansados pero no me duermo. Y me molesta mucho sentirme así, pero me siento triste y rígida, y aunque algo me hiciese mucha gracia no me río, porque mi sentido del humor también está dormido.

Vosotras la sufrís? os cuesta mucho superarla?


hoy no paso lista!

He estado toda la mañana poniéndome al día! mirando todos los blogs que sigo, el email, el facebook, bueno, que también he trabajado ee, pero no puedo escribir nada, lo del cambio de hora ya lo habéis hablado que yo también quería decir que me parece tontería. Y los otros temas que estoy preparando no tengo narices hoy de terminar con ninguno, el fin de semana se me ha hecho taaaan largo que no me viene la inspiración de lo vaga que tengo la cabeza.
El domingo fue un día uf! las horas no pasaban, el niño no paraba y yo me encontraba sintiéndome mujer. Al final, comimos a las 12.30! joer, teníamos hambre y el reloj no se movía, aunque queríamos hacer vida normal hasta después de comer, sin cambiar relojes, no pudimos porque se nos fue la luz por la noche, no sé cuando, porque me desperté y el reloj-despertador estaba sin hora. El microondas, el horno,… siguen sin hora, no me ha dado la gana, así de simple, de buscar las instrucciones y poner la hora. Cuando se me pase esta vagancia mental que tengo ya haré cositas.
Así que hoy no voy a pasar lista de cuantos os pasáis por aquí,
PD: por cierto, que ya sé que tengo premios, así que igual mañana los recojo.


Push pupush

Como cambia lo de ser madre a una persona! hoy tengo en mente una canción, y no es una de las novedades del verano, ni de bruce, ni rock, ni una bachata, ni una de busta, y mira que me gustan distintos tipos de música. Resulta que tengo en mente el estribillo:”push, pupush, pupush, pupush, pupush” (o como se pueda escribir) de la brujita tapita de cantajuegos!!por dios, que alguien me enganche alguna más adulta que parezco tonta con push pupush


No sé qué escribir!

Como os comenté, el otro día tenía un catarrazo horrible! se curó un poco pero sigo con unos mocos y con lio en la oficina. A parte, con este tiempo lo último que me apetece por las tardes es encerrarme. Así que estoy algo ausente, a ver si hago unos articulillos en algún momento de lucidez y no os dejo abandonados


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