Probando el nuevo dodot!

Cuando piensas en bebés, seguro que una de las primeras cosas que te vienen a la cabeza es un pañal. Si eres madres sabrás la locura que significa cambiarlos constantemente, el volumen que tienen y si te digo caca, te viene un olor característico. Uf! Borra, borra!

Piensa en: Tranquilidad porqué la humedad se aleja más rápido del culete de tu hijo; en Comodidad, para el bebé y para ti; y en un pañal más fino y que no cuelgue, dejando esos culos tan monos vestidos como si transportasen una rana.

Gracias a Madresfera y a Dodot hemos podido probar los nuevos pañales que no cuelgan. El culete de estanjanita quedaba más recogido y ella que es tan presumida iba más contenta! Os prometo que es verdad. Fotos que lo demuestran:

Hay que decir que el packaging en el que vinieron ya es divino. A estanjanita le gustaron tanto que esa tarde se la pasó enganchada a la bolsa y al paquete de pañales; y qué decir de que se tumbaba y me pedía que la cambiará cada media hora! Será posible! Ahí la tienes tumbada hasta que le cambié el pañal, inmóvil, podría usarlo en momentos de estrés, mmmm, tengo la bolsa guardada por si acaso la necesito!

Con el paquete de pañales, nos llegó un set de pruebas! Para que pudiéramos comparar entre un pañal antiguo y el nuevo, como se iba la humedad. Sabés quién se apuntó? Pues el científico de la casa: estanjanito. Me ayudó a prepararlo y cada uno echó el líquido azul en un pañal, al mismo tiempo para que pudiéramos ver la capacidad de cada uno. Luego lo cortamos para ver como son los pañales por dentro, fantástico! El interior está separado en tres espacios que recogen los pisotes.

Es una gozada un pañal tan fino y que no cuelgue, que le quede bien, además esta niña mía como te despistes, con otro pañal se lo va bajando y le queda la “patatona” al aire del cogajo que lleva.

Muchas gracias a Madresfera y Dodot porqué nos lo pasamos genial y estoy muy contenta de haber podido participar en este sello de calidad. Pongo el sello!

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Cuidados del bebé

Este post debería haberlo publicado hace casi dos años. Pido disculpas pues la vida se complicó y yo desaparecí de la vida online casi por completo. Sobretodo al doctor Isidro Vitoria Miñana. Así que ahora que he vuelto y que es el mes de la lectura os recomiendo…
“Cuidados del bebé. Verdades, mitos y errores” (guía para padres y abuelos actuales) autor: Isidro Vitoria Miñana

Al nacer estanjanita recibí este libro. Y pude conversar con el doctor. Inevitablemente debo recomendarte que lo compres si vas a ser madre, padre o abuel@.

A través de la historia del nacimiento de un lactante, con mucho humor y de forma distendida. Puedes encontrar consejos sobre las dudas que se te van a plantear con un bebé.

Este libro es una revisión de la primera edición de 2004. Completado con los cambios y avances que se han producido en estos diez años. Contando los mitos y los principales errores sobre los temas que envuelven la maternidad, paternidad y abuelidad?

Lo del anís estrellado y la punta de perejil que son errores que aún se suelen recomendar de generación en generación.
Temas como la lactancia materna o artificial, con las ventajas de una y como preparar la otra. Una gran frase que dice el autor que mientras das el pecho mires a los ojos de tu hijo para el apego.
También sobre la alimentación, recetas, las vacunas, la seguridad, los dientes…

Es muy ameno, de verdad.

Os explico un poco la conversación que tuvimos el doctor y yo sobre los temas que comenta en el libro:

1.-Tema mochilas. Le recomendé la web de redcanguro para que viese el tema de los portabebés y la diferencia con las colgonas. Me dijo:
“Me ha encantado la Web
http://redcanguro.org/
y en concreto me alegro de haber podido aprender más sobre la posición
frontal en
http://redcanguro.org/wp-content/uploads/2013/11/Folleto_RC_Cara.pdf
Muchas gracias por tu información,que tendré en cuenta en la próxima edición”

2.-Tema chupete. Le comenté el conflicto que puede parecer el bebé si se introduce el chupete demasiado pronto.
Doctor: “Efectivamente estoy de acuerdo con tu apreciación pero creo que no está demostrado que deba ser exactamente” 3 ó 4 semanas.
En el estudio Cohcrane
Cochrane Database Syst Rev. 2012 Jul 11;7:CD007202. doi:
10.1002/14651858.CD007202.pub3.
Effect of restricted pacifier use in breastfeeding term infants for
increasing duration of breastfeeding.
Jaafar SH1, Jahanfar S, Angolkar M, Ho JJ se concluye, basándose en tres estudios amplios, que la introducción precoz del chupete no se asocia con una menor duración de la lactancia materna.
Creo que no debemos ser tan “exactos” diciendo 3-4 semanas pues hay niños que a la semana distinguen perfectamente la succión del chupete
de la mama.De todos modos, en el libro pongo “DESPUÉS DE LOS 7-10 DIAS”

3.-Tema canastilla, le comenté que en los hospitales públicos no hay que llevar pañales ni mudas para la estancia.
Doctor: “Tienes razón, en un hospital público no hace falta llevarse nada (de momento es así,pero trabajo en un hospital público y no sé si al final
no será cierto).

4.-Termómetro y culito. Introducir un termómetro en el culito del bebé.
Doctor: “Hay una situación en el niño de 1 mes a 6 meses que se llama pseudoestreñimiento en el que hay una inmadurez del esfínter anal, por lo que parece que van estreñidos porque no hacen caca todos los días y sin embargo con el termómetro untado con vaselina se les puede estimular y hacen unas cacas líquidas (no de estreñimiento). En esta situación no hay ningún peligro de hacer un reflejo condicionado.

5.-El caso de los chupetes termómetro y termómetros de sien.
Doctor: “… chupeteo en la sien…Pienso que son fruto del
consumismo. No aportan nada y no hay estudios imparciales fiables.”

6.-Amas pasiegas. Le hable de las amas pasiegas a las que admiro.
Doctor: “A mí también me encanta todo lo del arte y la lactancia materna.
Te paso el enlace a una Web que he hecho con mucha ilusión.
http://www.art-breastfeeding.com/es/index-es.html

8.-Tema baby led wearing o alimentación complementaria a demanda. Le preguntaba qué pensaba él al respecto.
Doctor: “No tengo las ideas claras. Hay estudios en el sentido de progresividad en la textura y otros anglosajones que apoyan este tipo de alimentación.

9.-Colecho.
Doctor: “Estoy de acuerdo con la postura actual del Comité de
Lactancia Materna de la AEP.
http://www.aeped.es/comite-lactancia-materna/documentos/colecho-sindrome-muerte-subita-lactancia-materna-consenso

Le agradezco al Doctor Isidro Vitoria su libro, su paciencia y su conversación


Sexo después de un parto con desgarro

Hace dos años que nació estanjanita, en casa, por sorpresa y rápida. A estanjanita le va la marcha desde el primer minuto, igual por ser hija de la primavera.
Si quieres saber más detalles de como fue…aquí y aquí
Con el parto me desgarré entera, hasta el ano, sí, ya ves. Lo achaco a la episiotomía que me hicieron en el parto de estanjanito, que le abrió camino.
En la visita postparto a suelo pélvico me dieron de baja durante seis meses. Y me dieron mucus, que por suerte ya usaba gracias a matronaonline (detalles aquí)
Ahora que estás en antecedentes, te cuento. Al pasar las semanas, por muy cansada que estés, empiezas a pensar en el sexo, aunque sea por tu pareja y para demostrarle tu amor después de un acontecimiento de tal calibre como es tener un hijo. Bueno, que me voy por las ramas.
El sexo aparece tarde o temprano y te preguntas como será, como volver a ello, y más con una cicatriz de delante a atrás. Pero si has superado el momento de ir al baño, sí, también da miedo, pero también lo superas.
La palabra mágica más que nunca ahora es: IMAGINACIÓN. La penetración en las primeras veces es impensable, te tensas y hasta se te corta el rollo, así que la apartáis, ya vendrá. La verdad es que después de los seis meses, la doctora de suelo pélvico me dio el alta y me dijo que paciencia. Tal es así que hasta justo un año después no fuimos capaces de tener sexo con penetración aunque lo intentamos pero yo me notaba la cicatriz y me dolía. Tuvimos buen sexo de todas formas pero falta algo. Y con el cansancio y estrés que ya es una familia se juntó un negocio propio y además de hostelería, muchas horas y poco relax.
Si te encuentras en la misma situación, de un parto con desgarro te puedo decir que relajación y paciencia.
Es aún ahora que dos años después la penetración la tengo que guiar porqué me sigue doliendo dependiendo de la postura. Me da poder!
Eso sí, se cuando cambiará el tiempo pues la cicatriz del culo me pica!
Todo pasa y hasta podría volver a parir, pero no caerá esa breva! Jeje


Los terrores nocturnos en el tiempo

Hace años escribí sobre los terrores nocturnos, pues estanjanito empezó a tenerlos y con mi experiencia quería ayudar a otras mamás que se encontraran con el mismo tema.
Puedes leer aquí.

Ahora, 5 años después, te puedo contar lo que son los años con estos episodios. No es algo terrible, aunque te congoja, sobretodo cuando son pequeños y los tienen constantemente.

Los terrores nocturnos afectan a estanjanito cada vez menos y le pasa diferente a cuando era un bebé. Incluso pasan meses de una a otra crisis.

Cuando tenía dos años, sobretodo, lo que le pasaba es que empezaba a llorar de dormido, mucho, como si le pasara algo muy grabe, y se ponía sentado o de rodillas llorando, si intentabas tocarle era peor, así que le controlábamos que no le pasara nada y a los cinco minutos, diez el día que más, pero pocas veces, se tranquilizaba, se tumbaba y como si no hubiese pasado nada. Al día siguiente él no se acordaba, nosotros, sí porqué nos acongojaba y te deja mal cuerpo verle llorar sin poder hacer nada, sólo vigilarle.

Con el tiempo lo normalizas, sabes que no es por nada que le duela, simplemente su imaginación le juega una mala pasada de la que no se acordará.

En los últimos años suelen darle cuando está muy nervioso o excitado por algo. Aunque en el último medio año apenas ha tenido uno o dos episodios, a veces, habla de dormido y otras solloza, voy y le pregunto qué le pasa, me contesta “nada” tan pichi y se duerme. Obviamente, al día siguiente, no se acuerda. Le suele pasar la noche en que ha estado de cumpleaños de un amigo, o cuando tiene una excursión, los días antes. Así que si tu hijo les sufre, no desesperes.

Ahora me trae un poco de cabeza que en mayo tienen una excursión de fin de curso con noche incluida, y tendré que avisar a la profe por si acaso. Cuando ha dormido en casa de su primo no ha tenido terrores nocturnos, pero no es lo mismo que pasar dos días fuera de casa. Aich como crecen estos niños!


el jardín de mamá

Te presento mi nuevo proyecto: el jardín de mamá

Se trata de una web con mucha información sobre el medio ambiente, la ecología y el reciclaje enfocado a papás y mamás, con trucos para ahorrar, materiales y noticias. Además de actividades y ocio para los pequeños. Os explico las mejores formas de iniciarse en cuidar el planeta, los pequeños gestos diarios que podemos hacer y enseñar a nuestros hijos. Productos nuevos y rescatados para proteger el medio ambiente. Qué juguetes aparecen en el mercado, incluso en el mundo de la casa, reforma y decoración.

Web: Eljardindemama.wordpress.com

La web está acompañada por una tienda, de momento podéis comprar cosmética, maquillaje, jabones, anti insectos e higiene íntima. Todo con productos naturales, ecológicos y de agricultura ecológica certificados.

Tienda: Dentro la web puedes ver una página que te lleva a la tienda, pero puedes ir direct@ desde aquí : tienda-jardindemama.rhcloud.com


Apoyo entre madres Seguras

Muchas veces hemos reivindicado el apoyo entre mujeres y entre madres sobretodo. En un mundo, en que a veces nosotras somos nuestro peor enemigo, hay que unirse para salir adelante y sacar a nuestros hijos. Cuántas veces hemos hablado de la tribu y del apoyo entre mujeres?
Bueno, pues hoy voy a apoyar a una mama: Sylvia, mamá de dos como yo y que compartimos embarazo hace siete años ya! Nos conocimos embarazadas y con muchas dudas por delante. Nuestros retoños nacieron con dos semanas de diferencia y aquí estamos años después con muchos cambios de por medio y luchando por nuestros hijos en un momento de crisis difícil.
Silvya, además de una mamá luchadora, es agente de seguros y os proponemos algo que beneficiará a muchas: Un seguro de salud con complemento de postparto. Es un seguro que incluye la visita de una matrona hasta dos veces para visitar a mamá y bebé. Con asesoramiento telefónico para los primeros días en casa, ayudándote con las dudas sobre cuidados del bebé, lactancia y cómo afrontar la nueva etapa si vives en Madrid, Sevilla, Pontevedra o A Coruña tienes también clases preparto, pilates y asesoramiento.
Silvya te guiará en tus dudas sobre la cobertura de este seguro y de los demás que tiene: Seguro dental (a 5,80 €/mes para niños y adultos), de hogar, salud,…
Además si al contratar el de salud le dices que vas de mi parte te hace descuento en el seguro de hogar.
Dejaré un banner lateral para que veas su teléfono y si clicas vas a su fanpage de Facebook.
Piénsalo ya que vas a hacer un seguro o vas a ser mamá y estás pensando en el postparto. Qué mejor que con Silvya, que le das trabajo y lo bien que te tratará!

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Huye por vivir!

Una madre con dos hijos, se despierta a media noche por un estruendo enorme, es un estruendo que se ha hecho familiar, por desgracia. Son las balas y bombas que invaden la ciudad hace semanas, meses y años pero hoy ya no puede más. Se levanta y con lágrimas en los ojos le pide a su marido que cojan a los niños y se vayan. No puede tener miedo todo el día por si mañana alguno de ellos forma parte de la gran lista de muertos. Miles de noches sin dormir y tanto miedo en el cuerpo la han hecho levantarse.
Su marido le coge la cara y le promete que saldrán de esta. Le dice que coja un par de mochilas con ropa y algo de comida porque no saben lo que van a encontrar en el camino. Él mientras va a buscar a su cuñado para ir más acompañados.
Cuando está todo preparado esperan las dos familias en la oscuridad del comedor a que el ruido se pare, en ese momento se despedirán de sus casas y sus posesiones y tomarán rumbo a lo desconocido. Con la esperanza por bandera y el miedo por motor, huyen de la ciudad que les vio nacer.
Días y días andando, no pueden permitirse un medio de transporte, juntándose que otros muchas familias que huyen, compartiendo víveres, ilusiones y temores. Cuando la comida se termina se buscan la forma de comer cualquier cosa que pueda llenarles la barriga, cosas que días antes les hubiese asqueado y que ahora aunque les asquee se meten en la boca.
Les llega la noticia que en la frontera se agolpan muchas más personas como ellos y no saben si podrán salir del país. El miedo paraliza a los padres pero intentan que los niños se olviden del sufrimiento por las noches. Sus ojos denotan la tristeza, perdidos, sin saber a dónde van ni lo que se encontrarán. Pero quedarse es peor, quedarse es asegurarse la muerte.
Pasan semanas al lado de la frontera, tal como les llegó la noticia, no les dejan pasar. Son muchos, una avalancha de personas. Saben por los periodistas que su ciudad está totalmente destruida, inhabitable, derruida como si nunca hubiese existido. Ellos podrían ser como aquellas piedras en el suelo. Deciden moverse, no pueden quedarse más tiempo ahí, deben buscar su futuro, el futuro de sus hijos que llevan semanas durmiendo al raso, entre barro, frío y hambre. Deben avanzar. Si no pueden seguir, deberán buscar una alternativa. Alguien les dice que la forma de cruzar de país es por el río que hay a dos horas de camino de donde están. Dudan, pero avanzan.
El río baja con fuerza, alguien tiró una cuerda para poderse coger e intentar evitar que el agua se engulla a los caminantes. Miles de hombres y mujeres con niños a los brazos, cogiéndose como pueden a la cuerda, algunos no pueden y se los come el río, desaparecen.
Esa madre seguirá luchando, hasta que el hambre pueda con ella, hasta que la muerte se la lleve, pero seguirá por sus hijos, para que tengan una vida, un futuro. Con miedo, lágrimas, contra gobiernos que no les quieren, contra aquellos que no les ayudan, aunque sólo tenga sus pies para andar y sus brazos para abrazar a sus hijos.
Se cruzan con esos ojos asustados que pertenecen a héroes anónimos, que escaparon para buscar la vida aunque por el camino encuentren la muerte.
Esta historia podría ser la historia de muchas guerras, puede sonarte de oírla en las noticias, yo llevo horas con las imágenes de unas personas que cruzan un río, me vi con mis hijos en brazos, y lloré. Muchas noticias nos conmocionan, aunque no parece que conmocione a todo el mundo por igual, algunos países no quieren ayudar a gente que huye de una muerte segura por intentar seguir viviendo. Pena me dan esas almas, además de asco. Y a pesar de mi buena suerte, porque esta noche cerraré los ojos bajo un techo y en el silencio de un país en paz. Sólo sé una cosa, que yo no estoy muerta por dentro como esas personas, y a pesar de la distancia, pediré que esa madre como tantas otras personas logren esa vida futura.


Reflexiones en el sofá

19:45 de un domingo. No se que tienen los domingos , bueno, sus tardes-noches, cuando el sol se ha marchado hace horas. Tengo un momento de calma justo antes de empezar con la última cena de la semana, los niños se acaban de duchar y están entretenidos jugando, o desmontando, ay, mañana ya lo arreglaremos.
Es un rato sólo, diez minutos en los que planeo la semana por encima, no muchos planes, pues los días actualmente son similares. Son  unos minutos de reflexión, de oír los ruidos de la habitación, el ladrar de la perra, el centrifugar de la última lavadora que puse al final aunque pensaba dejarla para mañana, oliendo el lavavajillas que dejé abierto al terminar y que vaciaré en breve.
Reflexiono sobre muchas cosas : Mi vida actual, los pormenores, las sonrisas, las regañidas y todo lo que quiero mejorar, ahorrar, tapar agujeros, viajar, terminar de leer un libro que empecé cuando estaba embarazada de estanjanita y terminar de escribir ese libro que hace cuatro años que voy arrastrando.
Pienso en los recuerdos que me siguen hace años, amistades perdidas por el tiempo, por el trabajo o la falta de él, por mi culpa o la suya. Recuerdo el abrazo de mi madre que no se repetirá o el de mi padre tan reciente que quiero volver a repetir cuando podamos vernos de nuevo. El pasar de los años te hace sentir mayor, o joven, según se mire, el nacimiento de mis hijos, las contracciones que avisaban de su llegada, qué dolor más bonito! Las lágrimas por tantas despedidas también vienen a mi memoria, despedidas que fueron bienvenidas y despedidas a los que no volverán pero viven en mi, formándome con ellas, con los obstáculos y la tristeza. Esas cosas que siente el que las pasa como si nunca fuera a pasar el dolor, un dolor que duele dentro de ti, con el que al final aprendes a vivir, con el que te haces más fuerte y cuando es tan normal te vuelve a doler al recordarlo.
Unas risas vienen de la habitación, esas son las cosas que quiero oír, eso es lo que quiero vivir y recordar durante años los domingos por la tarde-noche en este sofá o en los muchos que vendrán.


Qué es la seguridad?

Nuestros hijos necesitan sentirse seguros, la seguridad que sientan a su alrededor se transformará en seguridad en si mismos para afrontar los retos que se les presenten en la vida.

Pero qué es la seguridad? No es sólo un cerrojo en la puerta de casa.

Seguridad es darles un hogar, hacerles sentir seguros en una vivienda, que no será violada desde fuera, ni por personas, animales o fenómenos meteorológicos. No es fácil conseguir eso, todos sabemos que puede pasar pero hay que transmitirles paz para que no piensen en ello. Últimamente con los terremotos que han sentido en Melilla y el sur de España pienso en cómo explicar a los niños que los han vivido que deben estar tranquilos. De hecho estanjanito me preguntó si aquí en el norte puede haber terremotos y me dijo que igual esa noche no dormiría pensando en ello. Le convencí de que sería muy raro (sabiendo que hay que aplicar un coeficiente sismológico en algunos casos y que no es imposible del todo).

Pero seguridad también es darles las herramientas necesarias para saltar obstáculos. Es abrirles nuestros oídos cuando tienen preguntas y darles respuestas que puedan entender ante sus preocupaciones, es abrirles nuestros abrazos cuando necesitan cobijarse en ellos, aunque a veces no entendamos sus miedos, es prevenirles para que puedan superar problemas, es prestarles nuestro apoyo en los buenos y en los malos momentos, en sus pequeños retos diarios y en los grandes de la vida.

A veces, no tendremos todas las respuestas, a estanjanito le digo que lo buscaré para darle la respuesta si no lo se, o que siempre me tendrá a su las si me necesita. Ahora que es muy consciente de muchas cosas sus preguntas son cada vez más y más difíciles. Intento explicarle las cosas para que las entienda y contarle la realidad para que tenga herramientas para afrontarlo.

Últimamente se nos han presentado temas como la intimidad, de que no se puede enseñar ni mirar las zonas íntimas (a raíz que en la radio salió una niña que la miraban mientras hacía pis en el cole y de que estanjanita le quiere tocar el pito cuando sale de la ducha), el tema de la amistad (estanjanito dice que no vale dar cosas a cambio de la amistad), también el tema de acoso escolar, por desgracia tan al día en las noticias, el tema de la muerte parece que se le ha pasado un poco y estoy a verlas venir.

Cada día hay algo nuevo, una pregunta nueva y un reto, me gusta que recurra a mi porqué se que si le pasa algo vendrá y eso para mí es seguridad (aunque no dejo de preocuparme para que el que estén seguros sean mis hijos)


La más cabezona

No hay nadie tan cabezona como estanjanita! No me refiero al tamaño físico de su cabeza, que tiene el tamaña normal, es lo tonta que se pone cuando quiere algo.
La niña tiene 22 meses y está en los difíciles dos.
Estanjanita ve las galletas (la comida es su perdición y la nuestra porqué sale mejor comprarle ropa) te señala el paquete de galletas mientras dice: “mío mío”, como no toca porqué vamos a comer le digo que no y ya la tenemos. Estanjanita se echa a llorar, de esos que parece que la estés matando, se tira al suelo y zas! Cabezazo, pero de los fuertes que suenan, intentamos evitar que se de pero es rapidísima y se da con lo que pille. Leí que es una fase y que no es tan extraño pero a veces ver los moratones en su frente me sacan hasta las lágrimas.
Por otra parte, lo de ser cabezona no es tan malo. Pues no se va a morir de hambre. Un día comprando, estaba estanjanita sentada y vio unos cruasanes de chocolate, no me preguntes como, pero se giró, los cogió , los abrió y se comió uno en cuestión de segundos.
Tiene más peligro esta niña!!


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