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Dos meses!

Hoy hace exactamente dos meses que nació estanjanita. Me pregunto a la vez: ya? tan poco?

Y es que parece que fue ayer que estanjanita se presentaba en esta casa en una madrugada intempestiva de domingo. Pero a la vez parece tan poco porque nos hemos adaptado todos tan bien que parece que sean años lo que hace que estemos juntos.

A ver la maternidad no es un camino de rosas, ni algo fácil, como dice un anuncio: “si es fácil no vale la pena” o algo así. Pero con la felicidad y la tranquilidad que me embarga, y un poco de imaginación y humor, lo estamos llevando muy bien.

Estanjanita ya sonríe, la sonrisa social vamos, porqué antes sonreía cada vez que apretaba o cuando se quedaba a gusto después de comer. Más o menos a las seis semanas le dió su primera sonrisa a papá, no era para menos y, claro, luego tuve que fregar todo el babeo! Desde entonces, y cuando le viene bien, claro, nos regala sonrisas cuando le acercamos la cara y le hablamos.

Estanjanita, como ya lo hacía estanjanito, dice: “egre” no sé porqué pero los niños que hacemos dicen eso, jeje.

A los quince días se le cayó el cordón umbilical, que ya tenía yo ganas porqué tenía los últimos días como un poco de sangre seca en un lateral, como con estanjanito no me pasó, cuál primeriza, me presenté en la enfermera para enseñárselo el primer día que le vi un poquito de sangre seca. (que se ve que un poquitín puede ser normal, pero si sangra hay que ir al hospital)

En estos dos meses nos hemos ido adaptando, yo he tirado el reloj prácticamente, hago las cosas cuando estanjanita está tranquila o duerme, sin prisa, me levanto con mucho tiempo si tenemos que ir a algun sitio por si en medio quiere mamar, le doy pecho cuando ella pide, … vamos que sin preocupaciones, mantener la casa habitable y disfrutar de mis peques.

La lactancia ha ido viento en popa, con alguna grieta, pero bien, ya os contaré con más detenimiento, y últimamente hace una toma entre las 23 y las 00 h. y otra a las 4 h., lo que me permite descansar porque es un buen ritmo. Durante el día no os puedo decir, porqué como es a demanda no lo tiene ella tan organizado, ni a mi me preocupa.

AAAA pero eso sí, tenemos hora tonta, entre las 23:30 y las 00:30 h antes de que empezara a organizarse las tomas nocturnas, hemos tenido todos los días una hora tonta, muchos niños la tienen, es un rato en que la niña no está bien, está como molesta, y no quiere pecho, está con el pañal limpio y no tiene gases, pero no está fina. Algunos días nos la pasamos de manos estanjano y yo, otros empiezo a posturear, la pongo boca arriba, encima de mi pecho, tumbada, en plan erupto, tumbada con mi mano en la tripa, … y al final se duerme. Yo ya no me desespero, sé que tendremos un rato de movimiento, yo me siento en el sofá a posturear y hasta que se duerma

Desde antes de salir del hospital estanjanita tiene moquetes, bueno, ella y yo. No se nos termina de ir y a estanjanita le echo suero o le aspiro la nariz cuando la veo con mucho apuro.

A veces, le cuesta hacer caca, cada vez menos, pero las primeras semanas se ponía como un tomate al apretar y lo pasábamos mal ese rato.

El momento baño es impresionante porqué según la desnudo llora, pero según la meto en el agua se calma, y menos cuando le lavo la cara, le gusta bastante.

Nos vamos conociendo, ya sé qué posturas le gustan, qué hacer para calmarla, si llora porqué tiene hambre, o si se chupa la mano… Por lo general no llora, cuando empieza a buscar la mano con la boca la enchufo a la teta, aunque, a veces, cuando la cambio de ropa no le gusta mucho y se desespera porque no coge bien el chupete. Eso sí lo tiene, es una desesperada, ya lo vi en el hospital, se pone tonta como no pille el pezón a la primera. Y otras veces pues le cuesta coger el sueño o necesita a mamá que no puede pararse en ese momento, solución: la emei, me la pongo encima y a planchar! o a barrer, lo que toque.

Muchos días nos ponemos a bailar y le pongo música “delamía”: bachatas, salsa, … y planchamos ahí las dos más bien juntitas y bailando! Estanjano se ríe de mi cuando me ve. Si con estanjanito me tuve que inventar cosas, ahora me invento algunas más, ya os contaré.

Y poco más puedo decir, y ya he dicho mucho, jeje. Cada día está más rato despierta y le gusta verlo todo, se pone erguida desde los primeros días, pero boca abajo no le mola nada.

Así vivimos, con tranquilidad, algunos momentos de desesperación que superamos con paciencia, y eso es lo que os recomendaría a todas las primerizas, paciencia, tranquilidad, pararse, a veces, a ver qué pasa desde fuera y cogérselo bien que para mal ya hay muchas cosas.


Tercera clase preparto. Lactancia (Parte I)

Llego ahora mismito de la clase de preparto con muchas ganas de escribir todo lo que tengo en la cabeza. Bueno, vale, confieso que he comido un bocadillo antes de sentarme a escribir!

La clase de hoy ha sido realmente interesante, me ha gustado mucho (algunas cosas menos, pero ya se sabe de una talibana de la teta como yo). Me he involucrado en la clase y casi la hemos dado a trío entre la matrona, otra chica que dió lactancia prolongada y yo. Sí me he callado en algunas cosas que son las que menos me han gustado, pero entiendo que la matrona da consejos más allá de la lactancia.

Lo que más me ha gustado es que no he sido la única que dió pecho y más que otra mamá lo dió pasados los dos años del niño. La matrona ha preguntado cuantas sabían de lactancia (ninguna) y cuantas pensaban dar pecho (muchas dudas), por suerte, o porqué se han callado, ninguna ha dicho un rotundo no a probar a dar pecho.

La matrona ha comentado varias cosas, intentaré resumir un poco, pero no prometo nada.

La primera y más importante es que en el momento del nacimiento, el bebé se pone encima de la mamá porque es en la primera hora cuando el bebé necesita succionar (yo añadiría, y estar en contacto con mamá que es lo único que conoce por ahora) y en las horas posteriores el cansancio del parto puede hacer que el bebé duerma tiempo seguido. Comentó que se pone el bebé encima la barriga de mamá y él solito es capaz de buscar el pecho y “enchufarse”, os prometo que es totalmente cierto, y es increíble verlo! Os recomiendo que busquéis un video sobre ello, los bebés son capaces de “arrastrarse” hasta el pecho y cogerlo.

En las primeras horas el bebé succiona el calostro, uno de los alimentos más importantes para los primero días del bebé. El calostro, es llamado el oro líquido por las grandes ventajas que tiene, pero no voy a ser yo quién os las cuente, Elo de “Una maternidad diferente” lo explica estupendamente en este post: Calostro

De las cosas que pasa los primeros días en el hospital es que estás cansada, si eres primeriza, estás un poco despistada y con la cosa de no saber muy bien qué hacer. Eso y la cantidad de órdenes que puedes llegar a recibir puede hacer que te vuelvas loca. La lactancia materna debe darse a demanda, eso lo digo yo y todos los expertos en este tema, a pesar que mucha gente dice que hay que dar cada tres horas. Mi consejo es que os olvidéis del reloj, la maternidad no es a golpe de minutos, y aunque suene hippy: debe dejarse llevar y fluir.

Una de las mayores preocupaciones es si el bebé come suficiente, la mejor forma de saberlo es si moja los pañales, eso significa que come, y si os parece poco, imaginaos esto:

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Estómago del bebé

La subida de leche se produce en los días posteriores al parto, si es un parto vaginal tarda 2 ó 3 días, que es lo que tardamos en ir a casa, y si es un parto por cesárea suele tardar unos días más. La subida se puede producir gradualmente o de  golpe y notas los pechos enormes, a rebentar. ¿Qué hay que hacer? pues vaciar pechos, la mejor forma es poner el niño al pecho. La matrona recomendó, que en el caso que nos notemos los pechos muy duros el bebé puede costarle cogerlo así que se puede hacer un poco de extracción manual para que se agarre bien (no sé que deciros al respecto porque no tuve problemas con ello)

La matrona recomendó sacarse un poco de leche durante el día y guardarla. Dar el pecho cada 2,5 horas y alargar la última toma nocturna, que el padre sea quién le de la leche extraída durante el día, para que la madre pueda dormir unas horas más. (no es algo que me convenza mucho, la verdad, mi recomendación es que según lleguéis a casa del hospital, apaguéis móviles y teléfonos y os echéis a dormir sea la hora que sea, y que entre toma y toma os olvidéis de todo y descanséis)

Hay que saber que cuanto más succiona el bebé más producción de leche se produce para garantizar su alimentación. No se trata de tenerlo al pecho hora y media si el niño no succiona, los primeros días tardará entre 10 y 15 minutos en succionar, y es mejor ponerlo más amenudo y poco tiempo (sin cronómetro, y lo que el niño realmente necesite, los tiempos son para saber una aproximación, pero el niño tomará lo que necesite). Y aunque la matrona recomendó dar un pecho ese tiempo de 10-15 minutos y luego cambiar de pecho, yo os digo que lo mejor de todo es la leche final del pecho que es la que tiene más grasa, así que mejor que el bebé vacíe por completo la teta y luego la cambiemos, casi todos los bebés sueltan al terminar la leche, momento en el que cambiamos de pecho y luego lo soltará o se quedará dormido. En la siguiente toma, debemos empezar por el último pecho (algunas mamás se lo apuntan, otras se ponen lacitos, y es que los primeros días a veces no te acuerdas del pecho que toca)

Uno de los problemas que hay con la lactancia materna es una posible ingurgitación de los pechos o una mastitis si no se vigila. También están las grietas pero ya lo comentaremos. No hay que asustarse, sólo no hay que dejar pasar los avisos que nos dan los pechos.

Una cosa importante es el vaciado de los pechos, y hay varias formas de hacerlo a parte del bebé, una es manual (aquí se puede incorporar la recogida del otro pecho mientras el bebé succiona, que no se lo cree nadie hasta que no ve salir leche a chorros), y otra mecánica, con un sacaleches, las expertas en eso son Suu de Construyendo una familia, aquí tenéis un post sobre el alquiler de sacaleches, y La Mamá Vaca, aquí tenéis un post de cómo elegir un sacaleches. Y os recomiendo que os déis un tour por sus blogs porqué son muy buenos.

¿Y si tienes una mastitis? Pues hay varias formas que hay para que pase, calor y masaje (también ayuda en la ingurgitación), otra sería ir a ver al veterinario, sí, sí, veterinario, no me he confundido, Suu pasó por ello y lo explica aquí, y la matrona nos ha comentado las diferentes posiciones del bebé para que vaya vaciando distintas partes del pecho, porque vacía más por la zona donde tiene la barbilla. Yo os recomiendo que probéis distintas para ver cuál os va mejor en cada momento, y no os perdáis el mamasutra:

mamasutra1

Y seguiría y seguiría y os daría un montón de consejos para que gocéis con vuestros hijos de una fantástica lactancia materna. Un último consejo es que os dejéis ayudar, que pidáis ayuda con las dudas y problemas que os puedan surgir y que probéis por lo menos varias formas para conseguir una lactancia satisfactoria. Yo estaré aquí, con mis mamis blogueras, no dejéis de pasar por sus blogs (que saben más que yo) por si me necesitáis.

 


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